اصول ورزش و تغذیه ورزشی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۲۱۶ |
قیمت پشت جلد | ۱۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۱۷۹,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- ورزش و تغذیه ورزشی چیست؟
2- در مورد تغذیه ورزشی چه کاری می توان انجام داد؟
3- تعادل و عدم تعادل انرژی
4- کربوهیدرات
5-پروتئین
6- چربی
7- ویتامین ها
8- مواد معدنی
9- آب، الکترولیت ها و تعادل مایعات
10- وزن، ترکیب بدن و اجرا
11- ورزشکاران و سوء تغذیه
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 3 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۷ |
شابک | 9786006904597 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۲۱۶ |
قیمت پشت جلد | ۱۹۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۱۷۹,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |